Hey,

Mijn moeder had dit idee ergens op tv gezien maar ik vond het wel goed om hier neer te zetten &met jullie te delen. Het doel is om je positieve punten te… tja, benoemen, realiseren, zoiets. 🙂
Wat moet je doen? Denk eerst na over de vraag; wat zijn leuke, mooie & aardige dingen aan/van mij? Je kan bijvoorbeeld je ogen of zoiets mooi vinden, vinden dat je goed met mensen om kan gaan, of dat je veel zelfdiscipline of whatever hebt. Hier kan je best wel even je hersens over moeten kraken, maar probeer op vijf dingen ongeveer te komen en wees niet al te bescheiden, dat helpt ook. Maak dan een leuk briefje met die dingen op en hang het op je spiegel (ik neem aan dat je daar wel een aantal keer in kijkt). Lees en realiseer het je elke keer dat je in de spiegel kijkt. Laat het je opvrolijken!
You. Are. Beautiful. ♥.